剧情简介
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冰室京介
回复 :时尚杂志小编辑程羽蒙（倪妮 饰）准备了几个月的意大利托斯卡纳之行被主编（刘孜 饰）无情改成了尼泊尔旅行团，无奈的她只好跟着由几个大妈组成的“大姐团”、没礼貌的富二代王灿（井柏然 饰）、失恋的职场新人“李热血”（刘雅瑟 饰）一起开启了尼泊尔之行。程羽蒙这次行程被要求完成一个有关于幸福的稿子，但是问题不断的她基本上写不出来，而她的团友们也有着各式各样的问题，尤其是富二代王灿，总干着令人生厌的事情。随着旅行的深入两人愈发势不两立，可在经历了许多遭遇之后两人的关系得以缓和，在旅行结束前的最后一天王灿邀请她进行了人生第一次的滑翔，在等着风起的时候，程羽蒙的内心终于得到了平静。本片改编自鲍鲸鲸的小说《游记，或是指南》，片名来自于小说中滑翔教练的话。
党宁
回复 :待就业的灿盛迷恋上一个住在同一小区的女子，在她身上感受到了同龄女人身上感受不到的怦然心动，随着不断地交往，他们一天也渐渐敞开心扉，并承诺在和自己交往期间，绝不跟其他女人有交集，灿盛还会搬到她家住处，开始着幸福同居生活一个月后，两人的感情从热恋到不舒服，灿盛更是迷恋上室另外一个女人，而灿盛不知道危险正在来临..
赵治德
回复 :电影围绕在大城市拼搏的李一甜（黄璐 饰）的故事展开，展现新一代年轻人的生活现状，聚焦当代社会努力生活的普通人，他们从理想到无奈又到新生的痛苦和奋斗的过程。
