电影一开始，欧美导演胡子杰给女演员李圆满（陈翠梅 饰）讲了一个故事。“宫本武藏到了很老的时候，欧美有一个年轻人来挑战他。他们约好第二天中午在山上决斗。但是宫本武藏一直到太阳到了西边才出现。年轻人非常生气，宫本武藏背对著阳光，在决斗的关键时刻，故意让年轻人对著刺眼的阳光，一瞬间把他杀了。”“这不是胜之不武吗？”“对那个年轻人来说，剑就是一切。对年老的宫本武藏来说，一切都是剑。阳光是剑，时间也是剑。”圆满看着子杰，“所以？”“以前，电影就是一切。到了现在，一切都是电影。如果我们置身事外，在自己的生命里做一个冷静的旁观者，生活就是一场电影。”“你不会是找我来拍洪尚秀电影吧？”子杰笑着摇头，“我要拍一部动作片。”
朱卫茵
回复 :情贼（谢贤）专门盗取富贵女士的首饰，更赢得她们的芳心，即使被发现也不怪罪他，但受到探长注意。情贼在香港酒店遇到了孤身一身富家女（嘉玲），盗取她的首饰，两人亦相爱。情贼向富家女坦陈自己过往，富家女亦坦白自己身患癌症的事实，二人决定一起去东京手术。
赵焱
回复 :记者Bob及Alan在采访时在一大厦电梯内遇鬼，Bob全身突然腐烂并被吊死，Alan则被吓疯。CID帮办阿泽（古天乐）调查此案，见一名红衣女郎（黎姿）突然失踪。他们发现Bob死前拍下一张白朦朦的相片，其中的影像不清，追查之后才知与之前的红衣少女吊颈命案有关。同时，阿泽见手上被Alan爪伤的烂肉开始扩散，惊惶不已。而Alan亦在医院中全身溃烂而死。原来红衣少女死前是一位著名模特儿，她被传媒发现和一名富商有染后离奇堕楼而死。当时是摄记的Bob和十二少一直跟踪她并目击案发经过，两人不但见死不救，还拍下少女死状恐怖的照片，不顾私隐地大做文章。女鬼向周刊老板和记者追命，四人相继恐怖地被红伞插死。阿泽追查此案中，勾起一段失意的往事——他自己亦与红衣女跳楼有关联，因此成为女鬼复仇的下一个目标......
叶玉卿
回复 :十年前，风暴的父亲在战斗中被入侵地球的狂岚博士抓走，风暴的家乡蓝虎村也一同消失。如今，风暴已经成为了宇宙护卫队的队长，并偶然得知父亲风雷和狂岚博士可能被困在异时空--某颗位于平行宇宙的星球。于是风暴和伙伴们通过制造时空缝隙来到异时空，并找到了消失的蓝虎族。原来狂岚博士十年前造成的能量波动意外把自己和蓝虎村传送到 了异时空。狂龙博士囚禁了很多蓝虎村民用于做实验，其中包括风暴的父亲风雷。风暴救出了已被折磨到失忆的父亲，没想到在打开时空裂缝返回地球时，狂岚博士也得以一同返回地球，并率领自己的火恐龙兽军团再次试图占领地球。危难之时，风暴唤醒了失忆的风雷，父子合力带领护卫队其他成员战胜了狂岚博士和火恐龙兽军团，保护了地球安全。
