军医大学开学典礼上，春风一批来自五湖四海的优秀青年男女聚集在一起。将门虎女肖虹（颜丙燕 饰）有一种天生的优越感，春风开车来报到的黎明（田鹏 饰）受到队长黄大鹏（杨宝光 饰）的训斥，而出身高干家庭的江男（杨圣文 饰）则给人心直口、波澜不惊的感觉。五年的学员生活开始了，要强的肖虹因 嫉妒处处比自己强的司琪（刘威葳 饰），耍小聪明使其受了处分。因一封告状信，司琪失去了出国的机会，赵志伟（罗钢 饰）误为信是肖虹所写，于是当众斥责，肖虹愤然离校。当江男得知自己患血癌吋，内心的强大最终使她从绝望中走了出来，同学们纷纷到医院献血抢救战友。临近毕业，学员们积极筹备野战救护演习，气若游丝的江男告诉肖虹，她也想参加，她想把生命的最后时刻留在演习场上……
詹采妮
回复 :2010年，是那些被称为“温室的花朵”、“小太阳”的80后整体进入三十岁的第一年。不管他们之前是怎样生活的，这之后，他们要像所有人那样，迈过三十岁这个人生中极为重要的一道门槛。因为三十，就得而立。可“立”是什么？单单指成家立业吗？这同样也是我们剧中人所面临的困惑，提出的疑问。他们会为之纠结，痛苦，沮丧，也会引发他们深深的思考，且努力去寻求答案，勇敢地去面对这些问题。佟又一和孙然是大学同学、好友，俩人性格不同，追求不同，但相同的，他们跟所有的同龄人一样，都曾有过飞扬的梦想，伟大的抱负。可眼看就要三十岁了，他们并没达到自己的目标，甚至连心理准备还没做好。渐渐的，他们开始焦虑、痛苦。面对人生三十这个坎，还没结婚的佟又一心慌了，发誓说一定要在三十岁之前结婚成家。可令他没想到的，为了结婚有个家，他走上了一条无比艰难的道路，种种意外、打击让他猝不及防，狼狈不...
殷悦
回复 :或许是工作需要，也或许是自我要求，很多人在生活中都避免让自己的缺点暴露。所以都开始了严谨的判断，所言所行都会在脑海中反复的推演，直至有了完美的应对方案。紧张大师所要讲述的就是面对这些让人不知所措的情况，大家的真实反应。而这些多为生活中常见的故事，且人人都经历过的故事。看似一个简单的环境，一句简单的对白，其实对于某些人来说，都有着特殊的意义。故事不限于职业和年龄，我们想讲述的几乎是每一个人都会遇到的事情，让每一个人都知道，有些时候不只是他一个人在战斗。我们通过紧张这个强有力的情绪作为切入点，表现出人们在面对生活时的万千状态。
黄俊郎
回复 :南飞与齐家宜两个闺蜜，一个是留学归来的整容重建医生，出身医学世家，一副撞了南墙也不回头的尖锐个性，拥有一份几近完美的爱情，男友陈放是风度翩翩的艺术策展人，成熟儒雅；一个则是大型装饰公司的室内设计师，每天都被业绩压得喘不过气，未婚夫徐西是工作稳定的经济适用男，踏实可靠，平庸无趣。迈入三十岁，两人发现面对婚姻这道考题，或许在世人常见的标准答案之外，还隐藏着一个不一样的选择。 南飞和齐家宜分别遭遇了重重的婚恋危机，她们重振旗鼓，从谈婚论嫁回归到恋爱阶段。她们在爱情和婚姻中的争夺战中并肩作战，对感情和婚姻以及自我，都有了新的认识。两人也都闯出一条更为闪亮的事业之路，更成功破除误会修复感情，一路互相支撑，亲如一家。她们和陈放、焦岳也在追求内心真正的自由和独立的过程中，在生活的两难局面之前，最终明白了责任、爱情、真实、自由，到底哪一个更重要。
